Mit schmerzfreien Füßen barfuß durch die warme Jahreszeit Wenn der Frühling lockt und die Flipflops wieder aus dem Schrank geholt werden, häufen sich in meiner Praxis die Patienten mit starken Fußschmerzen. Viele denken, die Ursache läge in den Schuhen oder dem Barfuß gehen. Doch oftmals verbirgt sich etwas ganz anderes dahinter: Gicht kann Schmerzen in den Zehen oder Füßen verursachen. Gicht gehört zu den rheumatischen Krankheiten und ist eine Störung im Harnsäurestoffwechse

Gesund und entspannt Alt werden! Langlebigkeit bzw. Longevity bedeutet mehr, als nur viele Jahre zu leben – entscheidend ist, diese Jahre vital, klar und mit Lebensfreude zu genießen. Longevity beschreibt die Kunst, Körper und Geist möglichst lange gesund zu erhalten. Dabei spielen Ernährung, Bewegung, Entgiftung, Schlaf und seelische Balance eine zentrale Rolle. Ernährung und Entgiftung – Basis für Vitalität Eine natürliche, vitalstoffreiche Ernährung mit viel frischem Gemü

Die Grasblüte - für viele Menschen keine einfache Jahreszeit Der Frühling steht vor der Tür. Für Menschen mit Heuschnupfen kommt damit die schlimmste Zeit des Jahre. Im Januar geht es los mit den ersten Frühblühern: Erle und Haselnuss. Im Februar kommen dann weitere Bäume dazu wie z.B. die Birke, auf die sehr viele Menschen allergisch reagieren. Zum Glück bieten die Homöopathie und die Naturheilkunde verschiedene Behandlungsmöglichkeiten an, die die individuelle Situation ber

Im Grunde ein Jammer, kaum einer kennt das warme, ansteigende Fußbad, dabei ist es ein genial einfaches Hausmittel, das man bei so vielen...

Halskratzen, Husten und Schnupfen - Gefühlt ist jeder zweite ist krank und kämpft mit Viren, egal ob grippaler Infekt, Corona oder...

Männer gehen mit dem Thema Kinderwunsch meist recht sorglos um. Sie denken, der Wunsch allein reicht schon aus, dann wird es auch klappen. Aber was tun wenn es nicht klappt? Früher lag es in der Regel an Frauenkrankheiten, aber inzwischen hat sich das extrem geändert: In ca. 30-40% der Fälle liegt es am Mann! (*) Untersuchungen zeigen leider kein gutes Bild, die Fruchtbarkeit des Mannes ist in jeder Hinsicht längst nicht mehr das was sie mal war. Zwischen 1973 und 201

Es ist ein großes Glück, wenn ein Paar sich Kinder wünscht und dieser Wunsch dann auch ohne Probleme in Erfüllung geht. Doch leider funktioniert das Kinderkriegen in den seltensten Fällen nach dem Terminkalender. Immer mehr Paare müssen erleben, dass das Wunschkind auf sich warten lässt. Schätzungsweise nehmen inzwischen 20% - 25% der Paare mit Kinderwunsch medizinische Hilfe in Anspruch. Tendenz steigend. Es gibt viele Hindernisse Allgemein bekannt ist, dass das Alter der

Heute möchte ich über ein Thema schreiben, das mir persönlich sehr am Herzen liegt, weil ich so gute Erfahrungen gemacht habe. Es geht um...

Es ist wieder Fastenzeit! Für viele ist es wieder einmal Anlass, um sich von störenden Pfunden zu befreien, die sich durch verführerische...

Pilze sind unglaublich vielseitige und faszinierende Lebewesen. Seitdem ich das Buch "Verwobenes Leben" von Merlin Sheldrake gelesen...

Diesen Herbst waren so viele Menschen an Corona erkrankt, wie wir das bisher von Erkältungs- oder Grippewellen kannten. Zum Glück hat...

Die Haut ist unsere äußere Schicht mit der wir uns der Welt präsentieren – umso wichtiger, dass wir uns auch richtig wohl fühlen, wir uns...

Zu Beginn des Frühlings, wenn die Natur um uns herum wieder zum Leben erwacht, nimmt auch unsere körperliche Aktivität zu. Wir wollen...

In den letzten zwei Jahren hat Corona unser Leben sehr verändert und geprägt. Gott sei Dank hat die Pandemie mit der Omega-Variante ihren...

Ich freue mich Sie hier bei meinem neuen Gesundheitsjournal begrüßen zu dürfen. Ich möchte diese Seite nutzen um Sie regelmäßig über...